Kategorie: Lebenskunst
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Sind zwei Stunden Mithilfe am Tag wirklich zu wenig für ein Zimmer in München?
Sind zwei Stunden Mithilfe am Tag wirklich zu wenig für ein Zimmer in München? Eine einfache Rechnung zeigt, welchen finanziellen Wert 60 Stunden Arbeit im Monat haben können – und warum zwei Stunden tägliche Mithilfe für mich persönlich einen erheblichen Teil meiner verfügbaren Arbeitszeit ausmachen.
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Darf ich jemanden mit meinem Auto zum Arzt oder zu einem anderen Termin bringen?
Darf ich andere Menschen mit meinem privaten Auto zum Arzt, zum Einkaufen oder zu anderen Terminen bringen? Der Artikel erklärt, wann private Fahrten unproblematisch sind, welche Rolle Fahrtkosten und Gegenleistungen spielen und was bei Alltagsbegleitung, Wohnen gegen Hand, Leasingfahrzeugen und Kfz-Versicherung zu beachten ist.
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Warum erreiche ich manche Ziele nicht? Klare Regeln geben Orientierung
Warum scheitern wir manchmal an unseren eigenen Zielen, obwohl wir genau wissen, was wir eigentlich tun möchten? Klare Regeln können helfen, spontane Ausnahmen zu vermeiden, Entscheidungen zu vereinfachen und langfristig konsequenter zu handeln.
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Mit Apps Sprachen lernen – sinnvoll oder Zeitverschwendung?
Sind Sprachlern-Apps wirklich der beste Weg, eine neue Sprache zu lernen? In diesem Artikel teste ich eine Russisch-App, zeige ihre Stärken und Schwächen und erkläre, warum ich lieber mit vollständigen Sätzen, Geschichten und Deklinationstabellen arbeite. Außerdem erfährst du, wie mein zweisprachiger Sprachkurs „Entspannt zu A1“ aufgebaut ist.
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Freebie – Wie du einen Mini-Vision-Board-Gewohnheitstracker erstellst
In diesem Artikel zeige ich dir, wie du mit einem Mini-Vision-Board-Gewohnheitstracker deine Planung strukturierst, motiviert bleibst und deine Ziele Schritt für Schritt erreichst. Eine einfache Kombination aus Planer, Post-its und Visualisierung hilft dir, dranzubleiben und deinen Fortschritt sichtbar zu machen.
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Freebie – Wie du einen Mini-Vision-Board-Gewohnheitstracker erstellst – PDF
Hol dir kostenlos den Mini-Vision-Board-Gewohnheitstracker als PDF und verbinde deine Ziele mit kleinen täglichen Gewohnheiten.
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Methoden gegen Panikattacken – Was mir wirklich hilft
Panikattacken können das Leben stark belasten. In diesem Artikel stelle ich die Methoden vor, die mir persönlich helfen – von positiven Mantras, Atemtechniken und Entspannungsübungen über persönliche Anker, Düfte und Fantasiereisen bis hin zu Gebet und professioneller Unterstützung. Vielleicht findest auch du darunter einen persönlichen Werkzeugkasten für schwierige Momente.
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Meditation zur Dankbarkeit für Erneuerung an der Isar
Die Isar, der Auwald und die Kraft der Natur laden dazu ein, innezuhalten und neue Energie zu schöpfen. Diese Meditation verbindet Dankbarkeit mit dem Gedanken der Erneuerung und zeigt, wie wir durch bewusste Wahrnehmung, Vertrauen und Liebe immer wieder zu unserer inneren Mitte zurückfinden können.
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Das Leben ist kunterbunt
Das Leben ist für mich bunt, weil es immer wieder neue Orte, neue Eindrücke und neue Erfahrungen gibt. Gleichzeitig möchte ich einen Monat lang ausprobieren, wie es sich anfühlt, beim Essen auf Vielfalt und Luxus zu verzichten und mich auf das Einfache zu konzentrieren. Vielleicht entdeckt man gerade dann, wie viel Farbe und Schönheit die…
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Träume verfolgen – wie findet man heraus, was man wirklich will?
Wie findet man heraus, was man wirklich im Leben möchte? In diesem Artikel geht es um Freiheit, Natur, kleine Schritte und darum, warum Träume oft realistischer werden, sobald man beginnt, sie umzusetzen. Außerdem geht es darum, große Ziele in kleinere erreichbare Schritte herunterzubrechen.