🏡 Дом на колёсах Моны — Декабрь
🧭 Серия Mediabook
Этот лайв относится к серии Mediabook « Маленькие приключения Моны / Дом на колёсах Моны », одной из двенадцати серий системы 4Lnow в категории Lifestyle. В этой серии я рассказываю о своих семи годах жизни в машине — минималистичных путешествиях по Тенерифе, Испании, Франции, Италии, иногда по Швейцарии и Австрии, а также почти каждое лето по Германии, особенно по Баварии. Серия посвящена минимализму, путешествиям, маленьким приключениям, альтернативным форматам жилья и поиску внутренней ясности. С августа 2025 года я живу в мини-доме на колёсах — это новое важное продолжение этой серии.
🏡 Декабрьский лайв
В декабрьском лайве я рассказываю, почему в последние месяцы мне не удавалось задержаться на одном месте, какие участки подходили, какие нет и по какой причине. Я делюсь критериями, которые стали для меня обязательными при выборе места, объясняю, как принимаю решения и как на всё влияют транспорт, тишина, повседневный ритм, безопасность и природа. Это честный взгляд на жизнь в мини-доме — между свободой, планированием и ежедневными бытовыми задачами.
📅 Даты лайвов
- 🇩🇪 Немецкий: понедельник, 1 декабря 2025 года
- 🇬🇧 Английский: среда, 3 декабря 2025 года
- 🇫🇷 Французский: пятница, 5 декабря 2025 года
- 🇪🇸 Испанский: понедельник, 8 декабря 2025 года
- 🇮🇹 Итальянский: среда, 10 декабря 2025 года
- 🇷🇺 Русский: пятница, 12 декабря 2025 года
🌱 OMAD — Плюсы и минусы
🥗 Серия Mediabook
Этот лайв относится к серии Mediabook « Вкусная, быстрая и полезная еда », одной из двенадцати серий системы 4Lnow в категории Lifestyle. Серия выходит на шести языках под названием Good Healthy Fast Food:
https://goodhealthyfastfood.wordpress.com
Двенадцать серий системы 4L разделены на Обучение, Литературу, Искусство жизни и Lifestyle, и созданы для того, чтобы приносить больше структуры, здоровья, творчества и радости.
🥗 Декабрьский лайв
В этом лайве я рассказываю о системе питания OMAD («One Meal A Day» — один приём пищи в день) и почему для меня она оказалась одной из самых эффективных. Я объясняю главные преимущества: меньше думать о еде, более чёткий дневной ритм, улучшение концентрации и более осознанный выбор продуктов. Я также говорю и о трудностях: питание в дороге, социальные ситуации, расписание ресторанов и необходимость каждый день быть в нужное время в нужном месте. Этот лайв подойдёт всем, кто хочет попробовать OMAD или уже начал знакомиться с этим методом.
📅 Даты лайвов
- 🇩🇪 Немецкий: понедельник, 15 декабря 2025 года
- 🇬🇧 Английский: среда, 17 декабря 2025 года
- 🇫🇷 Французский: пятница, 19 декабря 2025 года
- 🇪🇸 Испанский: понедельник, 22 декабря 2025 года
- 🇮🇹 Итальянский: среда, 24 декабря 2025 года
- 🇷🇺 Русский: пятница, 26 декабря 2025 года
💜 Участие в лайвах
👉 Участие через Patreon (немецкая версия):
https://www.patreon.com/parkitloveit
Если ты хочешь участвовать в лайве на другом языке,
напиши мне сообщение на Patreon, как только станешь участником.
📚 12 серий Mediabook системы 4Lnow
A – Обучение
1. Глаголы
2. Именные слова
3. Темы для разговоров
B – Литература
4. Стихи
5. Истории
6. Молитвы
7. Краткие пересказы книг
C – Искусство жизни
8. Планирование
9. 365 шагов
D – Lifestyle
10. Вкусная, быстрая и полезная еда
11. Хайкинг-путеводитель «Кафе у воды» / Дневник мини-дома мечты
12. Маленькие приключения Моны / Дом на колёсах Моны
Скоро выйдет подробная статья, где я расскажу о каждой из двенадцати серий.
Чтобы ничего не пропустить, подпишись на мой блог: https://polyglotmona.com.
Добавить комментарий