Метка: здоровье

  • Медитация благодарности за обновление на реке Изар

    Медитация благодарности за обновление на реке Изар

    Изар, пойменный лес и сила природы приглашают остановиться и наполниться новой энергией. Эта медитация объединяет благодарность с идеей обновления и показывает, как благодаря осознанному восприятию, доверию и любви мы можем снова и снова возвращаться к своему внутреннему центру.

  • Программа лайвов — Декабрь 2025

    Программа лайвов — Декабрь 2025

    В первые шесть лайвов декабря — то есть на 1-й и 2-й неделе — я рассказываю о том, какой участок лучше всего подходит для моего мини-дома — как всегда, на всех шести языках. Лайвы 3-й и 4-й недели посвящены главным плюсам и минусам OMAD — посмотри сейчас, когда и где проходят лайвы.