Ci sono momenti nella vita in cui possiamo agire. Possiamo aiutare, consolare, ascoltare, accompagnare gli altri e dimostrare il nostro amore con gesti concreti.
E poi ci sono momenti in cui raggiungiamo i nostri limiti.
Vorremmo cambiare una persona che amiamo, proteggerla dalla sofferenza o guidarla sulla strada giusta. Desideriamo guarigione, pace o riconciliazione. Continuiamo a chiederci che cosa potremmo ancora dire, fare o fare meglio.
Ma a volte questo non è più il nostro compito.
A volte Dio ci invita a lasciare andare.
Non perché l’altra persona non sia importante, ma perché possiamo riconoscere che non siamo noi Dio.
Possiamo amare.
Possiamo aiutare.
Possiamo accompagnare.
Possiamo pregare.
Ma non dobbiamo portare la responsabilità della vita di un’altra persona.
È proprio in questi momenti che la preghiera diventa più importante dell’azione. Non perché la preghiera sostituisca l’amore o l’aiuto concreto, ma perché possiamo affidare a Dio tutto ciò che supera le nostre possibilità.
Lasciare andare non significa arrendersi.
Lasciare andare significa avere fiducia.
Significa anche prendersi cura di sé. Gesù ci invita ad amare il nostro prossimo come noi stessi. Quando ci esauriamo completamente, finiamo per non avere più la forza di prenderci cura degli altri. Per questo prendersi cura di sé non è egoismo. È un modo responsabile di vivere l’amore.
Preghiere per rilassarsi
Questa serie, «Preghiere per rilassarsi», desidera aiutarti a ritrovare la calma interiore e a meditare attraverso la preghiera.
Prenditi il tuo tempo. Leggi queste parole lentamente. Inspira ed espira con calma. Non lasciare che i tuoi pensieri corrano senza sosta. Fermati spesso e rivolgi con dolcezza il tuo sguardo a Dio.
In questo modo unisci la meditazione alla preghiera. Ti avvicini a Dio e, allo stesso tempo, doni a te stesso pace, riposo e attenzione.
Quando ci prendiamo cura di noi stessi, abbiamo più forza per amare e servire gli altri. Prendersi cura di sé non è egoismo. Ci aiuta ad ascoltare con più pazienza, ad agire con più amore e ad accompagnare le persone che ci circondano con un cuore pieno di pace.
Forse questo è il cambiamento più grande che questa preghiera può portare: non che cambino prima le persone che ci circondano, ma che Dio riempia il nostro cuore di pace, fiducia e serenità.
Preghiera del lasciare andare
Caro Dio,
Lascio andare.
Lascio andare il pensiero di dover salvare tutti.
Lascio andare il pensiero di dover cambiare tutti.
Lascio andare il pensiero di essere responsabile della vita degli altri.
Lascio andare.
Lascio andare il bisogno di avere sempre ragione.
Lascio andare il bisogno di capire tutto.
Lascio andare il bisogno di controllare tutto.
Lascio andare.
Lascio andare la pretesa di dover essere perfetto.
Lascio andare la pressione di dover accontentare tutti.
Lascio andare la paura di non essere abbastanza.
Lascio andare.
Confido che Tu stia operando, anche quando io non posso fare nulla.
Confido che Tu ami le persone ancora più di quanto io possa mai amarle.
Confido che Tu stia aprendo una strada, anche quando io non riesco a vederla.
Confido.
Sono libero di amare.
Sono libero di aiutare.
Sono libero di accompagnare.
Sono libero di pregare.
Ma non devo cambiare nessuno.
Non devo guarire nessuno.
Non devo portare il peso di nessuno.
Perché questa è la Tua opera.
Voglio amare con un cuore aperto.
Voglio aiutare senza perdere me stesso.
Voglio accompagnare gli altri senza assumermi la responsabilità della loro vita.
Voglio pregare senza portare sulle mie spalle il peso del mondo intero.
Lascio andare.
Inspiro.
Espiro.
Ritrovo la calma.
Tu sei qui.
Tu mi sostieni.
Tu mi guidi.
Tu mi ami.
E sono libero di lasciare andare.
Amen.
Che cosa ci insegna la Bibbia sul lasciare andare
«Venite a me…» – Matteo 11:28–30
Gesù non dice: «Impegnatevi di più». Dice: «Venite a me». Spesso portiamo pesi che Dio non ci ha mai chiesto di portare. Egli ci invita a deporli ai suoi piedi e a trovare in Lui nuove forze.
«Getta sul Signore il tuo peso.» – Salmo 55:22
Il salmista non ci invita a trattenere le nostre preoccupazioni, ma ad affidarle a Dio. Lasciare andare non significa che gli altri smettano di essere importanti per noi. Significa affidarli a Dio, perché Lui li conosce meglio di noi e li ama ancora di più.
«Gettate su di Lui ogni vostra preoccupazione.» – 1 Pietro 5:7
Pietro non dice: «Tenete per voi una parte delle vostre preoccupazioni». Dice: «Gettate su di Lui ogni vostra preoccupazione». Anche le nostre più grandi preoccupazioni per le persone che amiamo possono essere affidate a Dio. Lui le porta molto meglio di quanto potremmo mai fare noi.
«Confida nel Signore con tutto il tuo cuore.» – Proverbi 3:5–6
Lasciare andare comincia là dove nasce la fiducia. Non abbiamo bisogno di comprendere ogni situazione né di trovare una soluzione per tutto. Dio vede strade che noi non siamo ancora in grado di vedere.
«Non angustiatevi di nulla.» – Filippesi 4:6–7
Paolo ci mostra la via per liberarci dall’ansia: pregare, ringraziare Dio e affidargli ogni cosa. In cambio, Dio ci dona una pace che non dipende dalle circostanze, ma dalla sua presenza.
«Portate i pesi gli uni degli altri… ma ciascuno porterà il proprio carico.» – Galati 6:2–5
A prima vista questi versetti sembrano contraddirsi. In realtà rivelano un meraviglioso equilibrio. Siamo chiamati a sostenerci a vicenda e ad aiutarci a portare i pesi gli uni degli altri. Allo stesso tempo, ogni persona è responsabile della propria vita. Possiamo aiutare, ma non siamo chiamati a vivere la vita degli altri al loro posto. È proprio qui che si trova la vera libertà del lasciare andare.
«Senza di me non potete fare nulla.» – Giovanni 15:5
Possiamo incoraggiare, sostenere e amare gli altri. Ma la vera trasformazione viene, in ultima analisi, da Dio. Per questo possiamo smettere di voler fare tutto con le nostre forze e scegliere invece di rimanere vicini a Lui.
«Fermatevi e riconoscete che io sono Dio.» – Salmo 46:10
Forse questo è il passo più difficile del lasciare andare: fermarsi. Non agire subito. Non intervenire immediatamente. Non cercare continuamente una soluzione. Semplicemente confidare che Dio stia operando, anche quando noi non possiamo fare nulla.
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