Tag: Consapevolezza
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15 dicembre – Giornata internazionale del tè
Il 15 dicembre celebriamo la Giornata internazionale del tè e l’importanza delle pause consapevoli. Una tazza di tè rappresenta calma, benessere e tradizioni che uniscono le culture da secoli.
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5 dicembre – Giornata internazionale del volontariato
Oggi celebriamo tutte le persone che donano il loro tempo, la loro energia e il loro cuore per aiutare gli altri. Il volontariato significa comunità, responsabilità e umanità — spesso invisibile, ma di valore inestimabile.
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3 dicembre – Giornata internazionale delle persone con disabilità
Oggi parliamo di visibilità, accessibilità e pari opportunità per tutti. Questa giornata ci ricorda che una società inclusiva non è un lusso, ma un diritto umano fondamentale.
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1 dicembre – Giornata mondiale contro l’AIDS
Oggi ricordiamo quanto siano importanti l’informazione, il rispetto e l’accesso alle cure mediche. La Giornata mondiale contro l’AIDS ci mostra che oggi l’HIV è curabile e che le persone che vivono con l’HIV possono condurre una vita lunga e sana.
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Fermarsi invece dell’autoplay
Cosa succede quando YouTube si ferma all’improvviso e non fai partire subito il prossimo video? In questo articolo condivido ciò che ho imparato da un video di Dr. K: che il vero cambiamento nasce nella quiete. Non mentre ascoltiamo, ma dopo — quando ci fermiamo, riflettiamo e lasciamo che le idee maturino. A volte una…
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Flessibilità e accettazione per una vita più felice
La flessibilità e l’accettazione sono due chiavi per una vita felice. Dai miei sette anni vissuti in auto e dalla mia quotidianità nella Tiny House ho imparato che chi rimane flessibile e accetta la realtà così com’è vive in modo più leggero, sereno e soddisfatto. In questo articolo mostro, attraverso esempi personali, come funziona questo…