Étiquette : 365 steps
-
Méditation de gratitude pour le renouveau au bord de l’Isar
L’Isar, la forêt alluviale et la force de la nature nous invitent à faire une pause et à retrouver une énergie nouvelle. Cette méditation associe la gratitude à l’idée du renouveau et montre comment une perception consciente, la confiance et l’amour nous permettent de revenir sans cesse à notre centre intérieur.
-
La vie est pleine de couleurs
La vie est colorée pour moi parce qu’elle m’offre sans cesse de nouveaux lieux à découvrir, de nouvelles impressions et de nouvelles expériences. En même temps, je souhaite passer un mois à découvrir ce que l’on ressent lorsque l’on renonce à la diversité et au luxe dans l’alimentation pour se concentrer sur l’essentiel. C’est peut-être…
-
Poursuivre ses rêves – comment découvrir ce que l’on veut vraiment
Comment découvrir ce que l’on veut vraiment dans la vie ? Cet article parle de liberté, de nature, de petits pas et du fait que les rêves deviennent souvent plus réalistes dès que l’on commence à avancer vers eux. Il montre également pourquoi transformer de grands objectifs en petites expériences peut rendre la vie plus…
-
Des moyens mnémotechniques pour mieux retenir les choses
Les moyens mnémotechniques peuvent aider à retenir plus facilement de nouveaux mots et de nouvelles significations. Surtout lorsqu’on apprend des langues, les images pleines d’imagination et les comparaisons amusantes sont souvent plus utiles qu’un simple apprentissage par cœur. Ceux qui apprennent un peu chaque jour et restent curieux feront de grands progrès sur le long…
-
Shorts actuels en abonnement – 30 courts aperçus par mois
Des aperçus courts et sincères de mon quotidien, de mon travail et de mes projets. Au moins 30 shorts actuels par mois – calmes, authentiques et disponibles bien plus tôt que sur YouTube, rassemblés en un seul endroit et indépendants des algorithmes.
-
Surmonter les inquiétudes de ma vie | 365 pas vers le bonheur
Dans cet article, je partage mes pensées et expériences personnelles autour des inquiétudes. J’explique pourquoi regarder consciemment ses anciennes peurs peut être bénéfique, comment les blessures émotionnelles guérissent et pourquoi la gratitude est devenue pour moi une clé vers la paix intérieure. Un texte très personnel sur le lâcher-prise, la guérison, la confiance et les…
-
Vivre dans une voiture ou vivre dans une Tiny House – qu’est-ce qui est mieux ? – Hygiène
Dans cet article de blog, je parle des quatre premiers thèmes — sur un total de huit — concernant la vie en voiture, comparée à la vie dans un Tiny House. J’explique ouvertement ce qui a réellement changé, ce qui est resté identique et ce qui m’a moi-même surprise. Les quatre points restants suivront la…
-
Lives en novembre 2025
En novembre, il y aura de nouveau six lives dans six langues – allemand, anglais, français, espagnol, italien et russe – chaque lundi, mercredi et vendredi à 19h30. Pendant les semaines 1 et 2, le thème principal sera « La maison mobile de Mona / Minimalisme – Vivre en voiture ou vivre dans une tiny…