Vuestras preguntas, mis respuestas
Las preguntas que más me hacen suelen venir de personas que no conocen ninguno de los dos estilos de vida — ni vivir en un coche ni vivir en una tiny house:
¿Dónde vas al baño?
¿Dónde te duchas?
¿Cómo te mantienes caliente?
¿Cuánto cuesta?
Y sobre todo: ¿realmente eres libre o más bien estás limitada?
En este directo responderé a todas estas preguntas con total sinceridad — después de siete años viviendo en mi coche y ahora tres meses en una tiny house.
Contaré qué ha cambiado de verdad, qué sigue igual y qué cosas incluso a mí me han sorprendido.
Este directo estará disponible en noviembre en seis idiomas en mis canales internacionales:
🇩🇪 Monas Zuhause auf Rädern
🇬🇧 Mona’s Home on Wheels
🇫🇷 La maison roulante de Mona
🇪🇸 El hogar sobre ruedas de Mona
🇮🇹 La casa su ruote di Mona
🇷🇺 Дом на колёсах Моны
Aquí encontrarás el programa con todas las fechas y los idiomas:
Y aquí el replay del live:
1️⃣ Higiene – Vivir en un coche vs. vivir en una tiny house
En cuanto a la higiene, las cosas han cambiado menos de lo que la gente suele pensar.
Ahora tengo mi propio váter en la tiny house — lo vacío en el baño del camping.
Allí también hay un váter normal que puedo usar, y cuando estoy fuera, voy a los cafés o a los baños públicos.
Antes era mucho más complicado.
Pasaba el tiempo buscando un baño limpio — en un café, una ferretería, una tienda de muebles o un centro comercial.
A veces tenía que esperar una eternidad en la cola, y otras veces era simplemente desagradable, porque tenía que limpiarlo antes de poder usarlo.
Y si estaba cerrado, tenía que volver al coche y buscar otro.
Por la noche solía aparcar en el borde del bosque para poder ir al baño por la mañana directamente en la naturaleza.
Porque, sinceramente, es demasiado pedir tener que conducir varios kilómetros al despertar solo para poder orinar.
Las duchas — eso casi no ha cambiado.
Me ducho una vez por semana en el baño del camping y otra vez en la piscina o en el rocódromo.
No tengo ducha en la casa, así que en ese aspecto todo sigue igual.
Lo que sí ha mejorado es que ahora puedo lavarme dentro de la tiny house.
Allí tengo la mayor privacidad — eso sí es un verdadero avance.
Lavar la ropa era incluso más fácil en verano, porque tenía una lavadora.
Pero tenía que llevar diez cubos de agua a lo largo de cincuenta metros hasta el baño, ya que no hay desagüe junto a la casa.
Era pesado, pero económico.
Ahora, en invierno, vuelvo a la lavandería — sin coche.
Eso significa: carrito, treinta minutos hasta la estación, una hora de tren, diez minutos caminando.
Antes simplemente conducía hasta allí — era más cómodo.
Limpiar ahora requiere más trabajo que antes.
Antes solo aspiraba el coche de vez en cuando, limpiaba las ventanas y una vez al año hacía una limpieza interior completa — cara, pero muy satisfactoria.
Ahora tengo más superficies que aspirar, fregar y limpiar, y también tengo que lavar los platos después de cocinar.
Pero todo se mantiene más limpio y ordenado, porque cada cosa tiene su sitio.
Lo que echo un poco de menos es la variedad.
Antes solía bañarme en diferentes ríos — ahora casi nunca, porque con el transporte público todo tarda más.
Aunque tengo arroyos de montaña y el lago justo delante de casa, casi nunca estoy sola allí — siempre hay turistas.
2️⃣ Sueño – Vivir en un coche vs. vivir en una tiny house
Ahora, después de tres meses en mi tiny house y al comienzo de la temporada fría, puedo decir con certeza qué es mejor: dormir en un coche o en una tiny house.
En cuanto a la calidad del descanso, casi nada ha cambiado.
Tengo el mismo colchón que antes — solo que ahora está sobre madera en lugar de un asiento de coche, así que es un poco más duro.
Un colchón más grueso sería complicado, porque la plataforma de descanso es bastante baja.
Aunque también podría dormir bajo la parte inclinada del techo — allí habría espacio para mis colchones más finos sobre la colchoneta de escalada.
Lo que más me gustaba de dormir en el coche era despertarme en plena naturaleza.
A veces veía el amanecer o el atardecer directamente desde la cama — junto a un lago, al mar, en las montañas o en una colina.
Una vez tuve una manada de vacas pastando tranquilamente al lado, y otra vez, en Francia, dos caballos salvajes.
En muchas ocasiones me bañaba en un río o en una cascada justo antes de acostarme o nada más despertarme.
Esos lugares — en Auvernia, en la Toscana — eran preciosos, tranquilos, en plena naturaleza. Inolvidables.
Pero nunca sabía si realmente iba a dormir toda la noche.
Música, motores, voces… a veces me despertaban a mitad de la noche o incluso tenía que marcharme porque el ruido era insoportable.
Fue difícil, porque tomo medicación para dormir – es como si te bebieras una botella de vino de un trago o te tumbaras después de un ritual de vapor en la sauna, cuando echan agua sobre las piedras calientes y agitan el aire caliente con una toalla.
Conducir en ese estado era una irresponsabilidad, pero a veces no tenía otra opción.
En la tiny house es diferente — aunque no completamente silencioso.
Vivo junto a un lago y una carretera, y a menudo hay ruido:
coches deportivos, motos, camiones con la carga que traquetea.
Durante los fines de semana de verano también había gente borracha que pasaba por alrededor de la casa por la noche — pero eso ya ha disminuido mucho.
Y me alegré mucho cuando empezó a refrescar y pude cerrar las ventanas.
Ahora el aislamiento acústico es mucho mejor que en el coche.
Y lo más importante es que he aprendido algo:
cuando hay ruido, ya no tengo que levantarme y marcharme.
Puedo simplemente quedarme.
El ruido acaba por desaparecer, y vuelvo a dormirme.
Esa es, probablemente, la mayor diferencia: no el sueño en sí, sino la seguridad de poder quedarme.
3️⃣ Movimiento – Vivir en un coche vs. vivir en una tiny house
Durante el primer año que viví en mi coche, perdí veinte kilos — sin hacer absolutamente nada para conseguirlo.
Simplemente me movía mucho más.
Bueno, también comía menos, pero de eso hablaré más tarde.
Solo por aparcar casi siempre por la mañana y por la tarde en plena naturaleza, por querer ver el lugar donde estaba o por querer bañarme en un río o una cascada, caminaba automáticamente entre diez y veinte mil pasos al día, a veces incluso más.
A partir de noviembre de 2019 comencé mi proyecto “Guía de senderismo Anfitriones junto al agua”.
Publicaba una nueva edición cada mes, con aparcamientos y rutas de senderismo, y eso significaba muchísimos pasos adicionales, porque necesitaba hacer fotos de lugares concretos.
Estaba continuamente en movimiento, descubriendo nuevos lagos, ríos y caminos.
También nadaba mucho más que antes, porque utilizaba la piscina para ducharme.
Era al mismo tiempo ejercicio, higiene y bienestar.
En 2024 llegó la escalada en bloque — y ahora puedo practicarla incluso en casa.
Tengo una pequeña pared de escalada dentro de mi tiny house, y cuando quiero, simplemente me pongo a escalar.
Salir a correr también es más fácil ahora, porque tengo una ducha cerca.
Pero hay otra cara de la moneda.
Antes de vivir en el coche estaba demasiado deprimida como para tener energía para moverme.
Fue precisamente viviendo en el coche como superé la depresión — gracias al movimiento, al cambio constante, a la dopamina, la adrenalina y las endorfinas.
Pasaba todo el tiempo al aire libre, descubriendo cosas nuevas, y eso reactivó todo mi sistema interior.
Ahora, en la tiny house, el riesgo de volver a los viejos hábitos es mayor.
Aquí es más cómodo, más seguro, más tranquilo — pero también más tentador quedarse sentada sin hacer nada.
Si no planifico conscientemente excursiones y pequeños retos, noto lo rápido que caigo en la rutina: ver series, picar entre horas, moverme menos.
Antes, el movimiento era algo natural viviendo en el coche; ahora tengo que planificarlo.
Y esa es, sin duda, una de las mayores diferencias de todas.
4️⃣ Alimentación – Parte 1: El primer año en el coche
Sin duda, la mejor época de mi alimentación fue durante el primer año que viví en mi coche.
Tenía una rutina muy sencilla:
por la mañana, una pieza de bollería con el café,
al mediodía, una ensalada con pescado — o en aquella época también con pechuga de pollo —
y por la noche, muchas veces solo un puñado de frutos secos.
Y eso era todo.
Sin pudin, sin galletas, sin cenas grandes.
Comía simplemente cuando tenía hambre y dejaba de comer cuando estaba saciada.
Incluso después de volver de Tenerife seguí igual:
un pequeño desayuno en el café, una comida saludable en el restaurante, y nada más.
Pasaba mucho tiempo al aire libre, siempre en movimiento, y mi comida era ligera, fresca y sencilla.
No tenía que planificar nada, ni guardar nada, ni recoger después.
Y eso me sentaba de maravilla.
4️⃣ Alimentación – Parte 2: De 2020 hasta hoy
A partir de 2020, mi forma de comer cambió por completo.
Durante la pandemia ya no podía ir a cafés ni a restaurantes, y al empezar a comprar en supermercados apareció la tentación de comer más.
Los paquetes del supermercado están pensados para varios días, pero yo no tenía nevera.
Así que, para que no se estropeara, me lo comía todo enseguida.
En agosto de 2020 dejé de fumar.
Y, de repente, cada hora en la que antes me habría encendido un cigarrillo, tenía antojo de algo dulce.
Y muchas veces cedí.
El invierno de 2020/21 fue especialmente difícil, porque no pude viajar a Tenerife debido a las restricciones.
Apenas salía, pasaba mucho tiempo sentada en el coche y daba vueltas a la manzana cada media hora solo para calentarme.
En el hielo o el barro caminaba despacio y con miedo, en lugar de andar con energía.
Me sentía incómoda, todo era agotador — y me consolaba con pudin y galletas.
Era un auténtico círculo vicioso.
Las piscinas también estaban cerradas, así que perdí otra oportunidad de moverme.
Desde entonces he intentado muchas veces librarme de esos hábitos poco saludables,
pero hasta ahora siempre he vuelto a caer.
Sinceramente, la tiny house no ha cambiado mucho eso.
No me gusta cocinar y casi todos los días como en el café.
Además, suelo comer algo caliente al mediodía — y, por desgracia, galletas por la tarde.
Todavía tengo esa tonta idea en la cabeza de que tengo que consolarme o premiarme.
Qué tontería, en realidad.
Mi objetivo es volver a comer como en Tenerife, en 2018 y 2019:
comida ligera, sana y consciente.
Deseadme suerte.
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