Etiqueta: meditación
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Meditación de gratitud para la renovación junto al río Isar
El río Isar, el bosque de ribera y la fuerza de la naturaleza nos invitan a detenernos por un momento y recuperar nuevas energías. Esta meditación une la gratitud con la idea de la renovación y muestra cómo, a través de la atención consciente, la confianza y el amor, podemos volver una y otra vez…
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Mantenerse en el flow: meditación en la naturaleza para soltar pensamientos negativos
Esta meditación en la naturaleza presenta una visualización sencilla para soltar pensamientos negativos y volver al estado de flow. La imagen de una piedra que se hunde en el agua y de un río que sigue fluyendo ayuda a reencontrar con calma el propio camino de vida.