Поездка в Норвегию на день рождения должна была быть подарком — но неожиданно я оказалась в ситуации, где лишь «функционировала», оформляла бронирования и выслушивала оскорбления. Одно единственное сообщение отбросило меня назад, к старым чувствам беспомощности и зависимости. В этой первой части новой метасерии я показываю, как быстро выученная беспомощность может снова активироваться — и что ты можешь вынести из этого для своей собственной жизни.