Tag: motivazione
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13 gennaio – Giornata internazionale della realizzazione dei sogni
La Giornata internazionale della realizzazione dei sogni ricorda quanto sia importante prendere sul serio i propri desideri. I sogni danno direzione, motivazione e senso alla vita, spesso attraverso piccoli passi coraggiosi.
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28 novembre – Mese nazionale della scrittura di romanzi
Oggi si conclude il NaNoWriMo — e ci ricorda qualcosa di fondamentale: scrivere non dipende dall’ispirazione, ma dalla routine. La nostra mente impara attraverso la ripetizione ciò che è davvero importante. Quando scriviamo ogni giorno, indipendentemente dalla quantità, nasce un ritmo interiore. E dopo qualche settimana, lo sforzo diventa quasi automaticamente un bisogno: il corpo…
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Il mio nuovo ritmo settimanale da novembre
Molte persone desiderano più struttura, ma senza pressione. Ti mostro come puoi organizzare la tua giornata come se fosse un orario per la vita — con materie obbligatorie come sonno, movimento e spiritualità, ma con un’intensità scelta liberamente da te. Un piano che non è fatto di “to-do”, ma di qualità della vita.
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Lives di novembre 2025
A novembre ci saranno dodici lives in totale, con due temi principali, ciascuno trasmesso in sei lingue – tedesco, inglese, francese, spagnolo, italiano e russo – ogni lunedì, mercoledì e venerdì alle 19:30.
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Pianifica la tua vita E vivi il tuo piano
Pianificare non basta: devi anche vivere il tuo piano. In questo articolo ti mostro come, con struttura, motivazione e obiettivi realistici, puoi portare la tua vita passo dopo passo nella direzione che desideri davvero. Che tu stia ricominciando da zero, ti senta perso/a o voglia semplicemente dare ordine al tuo caos creativo, con routine semplici…
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Fermarsi invece dell’autoplay
Cosa succede quando YouTube si ferma all’improvviso e non fai partire subito il prossimo video? In questo articolo condivido ciò che ho imparato da un video di Dr. K: che il vero cambiamento nasce nella quiete. Non mentre ascoltiamo, ma dopo — quando ci fermiamo, riflettiamo e lasciamo che le idee maturino. A volte una…

