Tag: Ispirazione
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11 dicembre – Giornata internazionale della montagna
Oggi celebriamo le montagne — luoghi di silenzio, forza e ispirazione. Ci regalano aria pura, laghi cristallini, biodiversità e mille modi per riconnetterci con la natura
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Il mio nuovo ritmo settimanale da novembre
Molte persone desiderano più struttura, ma senza pressione. Ti mostro come puoi organizzare la tua giornata come se fosse un orario per la vita — con materie obbligatorie come sonno, movimento e spiritualità, ma con un’intensità scelta liberamente da te. Un piano che non è fatto di “to-do”, ma di qualità della vita.
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Pianifica la tua vita E vivi il tuo piano
Pianificare non basta: devi anche vivere il tuo piano. In questo articolo ti mostro come, con struttura, motivazione e obiettivi realistici, puoi portare la tua vita passo dopo passo nella direzione che desideri davvero. Che tu stia ricominciando da zero, ti senta perso/a o voglia semplicemente dare ordine al tuo caos creativo, con routine semplici…
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Fermarsi invece dell’autoplay
Cosa succede quando YouTube si ferma all’improvviso e non fai partire subito il prossimo video? In questo articolo condivido ciò che ho imparato da un video di Dr. K: che il vero cambiamento nasce nella quiete. Non mentre ascoltiamo, ma dopo — quando ci fermiamo, riflettiamo e lasciamo che le idee maturino. A volte una…
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Giornata Internazionale delle Persone Anziane – Saggezza, esperienza e dialogo tra generazioni
Ogni anno, il 1° ottobre, il mondo celebra la Giornata Internazionale delle Persone Anziane, istituita dalle Nazioni Unite nel 1990 per valorizzare i diritti, la saggezza e i contributi delle generazioni più anziane. Questa giornata invita al dialogo tra giovani e anziani, alla riflessione sull’invecchiamento attivo e al rispetto reciproco tra le generazioni.