Étiquette : minimalisme
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OMAD – Avantages et inconvénients d’un seul repas par jour
Dans cet article et direct, je parle des avantages et des inconvénients de l’OMAD – une manière de s’alimenter où l’on mange une seule fois par jour. J’explique comment cela a changé mon quotidien et quels défis apparaissent en déplacement ou en situation sociale.
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Rêve ta vie et vis ton rêve – du 8 au 14 janvier
Une semaine pleine de mouvement intérieur, de nouvelles routines et de prises de conscience subtiles. Entre promenades, travail, musique et moments d’épuisement, il apparaît clairement à quel point le soin de soi, des objectifs réalistes et des pauses conscientes sont essentiels. Ces journées racontent le changement, la libération et le courage de respecter son propre…
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Le Journal enchanté de ma Tiny House – Abonnement
Un journal continu d’une vie en transformation – entre la vie en tiny house, la vie en voiture, la colocation, le travail, la nature et la recherche d’un quotidien durable. Chaque jour, une nouvelle entrée est écrite sur la journée précédente, complétée par un journal photo séparé avec dates, reliant textes et images de manière…
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Deux listes de bagages – entre le sourire et les larmes
Peu avant le déménagement, je commence à planifier mon voyage. Deux listes de bagages, deux mondes – l’une pour ce qui reste, l’autre pour ce qui arrive. Entre structure et nostalgie, anticipation et mélancolie.
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Journal enchanté de ma Tiny House – Juillet 2025 en Bavière – de la vie en voiture à la vie en tiny house
Juillet 2025 a été un mois d’extrêmes : la chaleur étouffante dans la voiture, les ruisseaux glacés de montagne, les allers-retours constants entre la Bavière et Munich – et, au-dessus de tout, l’excitation de savoir que mon Tiny House était presque prêt. Ce furent les toutes dernières semaines de ma vie nomade : nuits blanches…
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Un nouveau départ : le « Journal enchanté de ma Tiny House » commence aujourd’hui
Le 1er décembre marque un nouveau chapitre : le « Guide de randonnée des auberges au bord de l’eau » devient le « Journal enchanté de ma Tiny House ». Dès aujourd’hui, chaque édition est racontée dans un véritable ordre chronologique, tel que mes journées se déroulent. À partir de janvier 2026, le journal sera…
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Programme des Lives – Décembre 2025
Dans les six premiers lives de décembre, c’est-à-dire durant les semaines 1 et 2, je parle du terrain idéal pour ma tiny house — comme toujours, dans les six langues. Les lives des semaines 3 et 4 portent sur les principaux avantages et inconvénients d’OMAD — découvre maintenant quand et où auront lieu les lives.
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Vivre en voiture ou dans une tiny house – qu’est-ce qui est mieux ? – partie 1
Dans cet article de blog, je parle des quatre premiers thèmes — sur un total de huit — concernant la vie en voiture, comparée à la vie dans un Tiny House. J’explique ouvertement ce qui a réellement changé, ce qui est resté identique et ce qui m’a moi-même surprise. Les quatre points restants suivront la…
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Mon nouveau rythme hebdomadaire à partir de novembre
Beaucoup souhaitent avoir plus de structure, mais sans pression. Je te montre comment organiser ton quotidien comme un emploi du temps pour la vie — avec des « matières obligatoires » comme le sommeil, le mouvement et la spiritualité, mais une intensité librement choisie. Un planning qui ne repose pas sur des tâches, mais sur…
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Planifie ta vie ET vis ton plan
Planifier ne suffit pas – tu dois aussi vivre ton plan. Dans cet article, je te montre comment avancer pas à pas vers la vie que tu veux vraiment, grâce à une bonne structure, de la motivation et des objectifs réalistes. Que tu recommences à zéro, que tu te sentes perdu·e ou que tu veuilles…