Étiquette : joie de vivre
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La vie est pleine de couleurs
La vie est colorée pour moi parce qu’elle m’offre sans cesse de nouveaux lieux à découvrir, de nouvelles impressions et de nouvelles expériences. En même temps, je souhaite passer un mois à découvrir ce que l’on ressent lorsque l’on renonce à la diversité et au luxe dans l’alimentation pour se concentrer sur l’essentiel. C’est peut-être…
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Mon nouveau rythme hebdomadaire à partir de novembre
Beaucoup souhaitent avoir plus de structure, mais sans pression. Je te montre comment organiser ton quotidien comme un emploi du temps pour la vie — avec des « matières obligatoires » comme le sommeil, le mouvement et la spiritualité, mais une intensité librement choisie. Un planning qui ne repose pas sur des tâches, mais sur…
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Planifie ta vie ET vis ton plan
Planifier ne suffit pas – tu dois aussi vivre ton plan. Dans cet article, je te montre comment avancer pas à pas vers la vie que tu veux vraiment, grâce à une bonne structure, de la motivation et des objectifs réalistes. Que tu recommences à zéro, que tu te sentes perdu·e ou que tu veuilles…