Etiqueta: pausa
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15 de diciembre – Día Internacional del Té
El 15 de diciembre celebramos el Día Internacional del Té y el valor de los pequeños momentos de tranquilidad. El té representa calma, atención plena y tradiciones compartidas en todo el mundo desde hace siglos.
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Hacer una pausa en lugar del modo automático
¿Qué pasa cuando YouTube se detiene de repente y no inicias el siguiente vídeo? En esta entrada comparto lo que aprendí de un vídeo de Dr. K: que el verdadero cambio ocurre en la quietud. No mientras escuchamos, sino después, cuando hacemos una pausa, reflexionamos y dejamos que las ideas se asienten. Una pequeña pausa…
